חדר השינה מזמין מנוחה מזמין שקט, מומלץ מאד לא לשים בחדר מראות, מפלי מים וטלוויזיה, מפני שהם יוצרים תנועה ומפריעים מאד למנוחה. כמובן שלא עובדים בחדר השינה ולא שמים את שולחן עבודה בחדר השינה.
איך לעצב את חדר השינה?
עיצוב החדר: רך, נעים, עוטף ומחבק.
הרבה טקסטיל כמו כריות, כיסוי מיטה, וילונות, שטיחים וכד'
לצור אווירה שקטה ורגועה.
התאורה: רכה, עוטפת ומלטפת, תאורה ממוקדת.
המיטה: חשוב שיהיה גב למיטה – רך נעים ומגן.
גישה נוחה למיטה משני צדדיה – לשני בני הזוג,
וכמובן משני הצדדים – שטיחים, שידות ומנורות.